把醒覺放第一順位的人生轉變－喜悅美眉

楊定一說要先搞清楚「我是誰」，再去救這個「虛妄」的世界。被他這麼一說，就很緩解我的急迫感。

先管好自己，先釐清「我是誰」，這才是人生的第一要務，剩下的會各就各位啊！

把事情的優先順序排好之後，很影響我面對這個世界的態度耶。

我不再覺得我很需要「分享」，當然如果有人來找我，需要我的幫忙，我還是會很熱心地說該說的話。

這部份以前一直很難突破，就會很強迫性的覺得自己需要跟人分享佛法、弘揚佛法。

朋友要我輕鬆一點我也做不到，聽不進去。

因為我就覺得那是學佛人的使命，怎麼可以不做呢？沒做會有罪惡感。

現在觀念轉了之後，分享的動機已經弱了很多，如果別人沒有自己來找我，我會比較處於不想被打擾的狀態。

我覺得簡化再簡化，這就是人生最重大的議題了，醒覺也就是把這件事做到極致啊。

好的老師是會讓你的人生變簡單的，而不是越來越複雜。

遇到把事情複雜化的朋友，我就頭大！

昨天聽楊定一讀書會，有個女生說她變懶惰，楊定一說她其實還在進步，只是她自己不知道，聽了就覺得很安慰。

還有有個男生提到新聞有人用槍掃射無辜民眾，楊定一說就像夢中大樓的火在燒，你不至於拿水回到夢中去滅火吧。

經歷呼麻哥的事情就是讓我對「救火」踩了一個大大的煞車，也體驗到人間的事情不是越做越好。

迷失在「做」裡面，只會吃力不討好，然後越「做」越糟，這是真的，呼麻哥的反應讓我有相當大的覺悟，這點還是要感謝他所扮演的角色幫助我領悟。

所以我要練習「在」，就是這麼簡單，因為「做」不來，行不通。

何必要用「虛妄的我」，去拯救「虛妄的他」呢？

對這種人最好的做法就是「放過」他，放過彼此之間的業力，let it go。

昨天晚上實在是為了工作太焦慮，然後就忍不住看了Messenger的呼麻哥，但是因為要忍住不要聯繫他，我總覺得聯繫他就毀了，所以我就先把他block。

然後就繼續聽楊定一讀書會靜坐的導引(《光之瑜伽》的紅漿靜坐)，後來就睡過去了，從昨晚八點睡到今晨六點，把身體交給睡眠，也把睡眠交給身體。

今天起床前我夢到有個女生告訴我要換英文名字，我的名字會讓火晃動。

雖然很無稽，但是我本來在澳洲遇到不順的事情的時候就想換英文名字了，現在分手更想換英文名字。

每個名字都承載了記憶，換名字是重啟新生活的其中一個很重要的方法，至少滿適合我的。

然後夢中我就想說要找「火」的名字，然後就醒過來了。

醒過來以後，我就開始用google英文翻譯查「火」。

查到了幾個都滿短的，就在我想說要用哪個，每個都念一次時，奇蹟發生了！

優魯巴文的「火」，竟然是阿拉伯文的 I AM，楊定一就是教我們 I am的靜坐，然後其實我上一個英文名字的意涵是「力量」。

在跟呼麻哥交往的過程當中，我意識到我已經夠有力量了，我現在更需要的是「智慧」來安放這股兇猛的力量。

但是我查了智慧，就沒查到我喜歡的名字，但是名字會自己來找妳。

沒想到「火」竟然可以帶我找到「I am」，簡直amazing！

換名字對我來說就是很重要的「重啟」儀式，我已經準備好要帶著全新的我，去全新的環境，吸引全新的人進入我的生活。

抱著做實驗的心情，我就會很好奇說這樣的「我」(當然還是虛妄的)，可以吸引到什麼樣頻率的人來進入我的生命中？

就覺得交友圈又能夠換一輪了！

I am是我非常信任的靜坐法門，現在我最信任的，也就是對我來說最利的就是I am還有念佛。

日常生活裡就念佛，然後靜坐覺察呼吸的時候，把I am放進去，效果驚人，就我覺得用得上，而且很順。

一吸，一吐的呼吸就像踏浪一樣，很有趣，因為我本身就很愛踏浪。

我其實也很喜歡楊定一帶的《四大的瑜伽》的《火之瑜伽》，就是可以把業力都燒光光，我很喜歡！

雖然說是燒光，但其實也都還是要讓業力出來啦，所以就是準備好在人間不見得會很順遂，但我只要安全下樁就好了啦。

鴦掘模羅殺了999個人，雖然成就了阿羅漢果，他在人間也是不好過呀。

然後在這邊要再次感謝呼麻哥，在遇見他之前，我就是比較偏向水跟風的人，但是跟他相處以後，我覺得他開發出我火跟土的一面。

以前我就是比較偏向藍、綠、紫色，但是呼麻哥很愛赭色，也就是暗紅。

或許也受原住民文化的影響，我覺得有接通我比較「土」跟穩的那一面，可以真的說是「接地氣」。

呼麻哥就是踩不到地他就會荒，而我則是滿享受的，我覺得可以漂在水上，不會死就好，然後我也是像風一樣，來無影、去無蹤。

呼麻哥就是穩穩的，要很有把握才會出手，一出手就是一個準，他的個性比較偏這樣，他把妹也是這樣。

但我不是，我是反正有玩過就好，有體驗就好，沒抓到也沒差。

他「穩」的那個部分，帶給我相當大的安全感，這在談感情來說對我很重要，也是他吸引我的地方，所以我很愛黏著他。

但他整個人就還是毛毛躁躁的，這也是我們不合的很大原因之一，就是我會覺得我還要提供他娛樂，而且我會擔心他覺得我不有趣，因為我偏向靜，他偏向動。

這部分我就會覺得很不對勁，也很不合，因為兩個可以處得來的人，這層擔心理應是沒有的，是順的，是不費力的，如果還要有這層擔心，我認為真的很難走得下去。

然後我很想呼籲，就是因為人間所說的因果(也就是1+1=2)是虛的，其實是上下對稱，不是左右連貫。

而正因為是上下對稱，所以「上」是不可見的未知，「下」是我們看見的、已知的果，我記憶的方式就是天上又掉下來一顆扭蛋。

所以楊定一說我們唯一可以做的方式就是不要反彈，扭蛋打開的時候，想辦法calm down，說聲謝謝，然後再迎接下一顆扭蛋。
這才是減少摩擦力正確的方式，才不會火上澆油，又延伸出業力。
因為六波羅蜜我最低分的是忍辱，所以我要來挑戰這件事情。

因果還是不爽哦，這還是鐵則，我沒有否定這點，我也相信這點是千真萬確的，所以才會有「萬般帶不走，唯有業隨身」這句話。

生命的每一刻，都是一張一張的圖片，倒而不是動畫，所以我們真的不需要因為前一段戀情不順遂，而去做任何的調整。

我的意思是還是可以去做調整，但不需要把前一段經驗當作參考點，或者是調整的動機。

因為其實每一個當下都是新的，所以善意要保持，惡意要轉換，該做的還是做啊。

其實以前我會羨慕甚至嫉妒那些99%在人間「昏迷」的人，就覺得他們就是坐在那邊休息就好了，然後我要在這邊很努力，然後到時候等到醒覺的人達到關鍵數量，他們可以一夕之間有這個觀念，就覺得當那些一夕之間的那一批人好輕鬆。

但是，轉念一想，誰知道「一夕之間」是什麼時候會發生的事？說不定我這輩子會錯過，所以穩妥一點的做法，還是我從現在開始就老老實實的，就像楊定一講的，真的沒有退路了，所以現在把「醒覺」放在人生的第一順位就是心甘情願的了。

然後那些在人間「昏迷」的人就盡情的開心吧，反正一切都是註定的，業力就像洪水或絞肉機一樣，哪裡有虛妄的我去置喙的餘地呢？

這也是我觀念轉變的一大躍進，我以前真的在這裡卡關好久，經常覺得不平衡。

然後我認為呼麻哥是這些99%在人間昏迷的男性的代表，就是我跟這種人真的處不來，沒有辦法當伴侶，incompatible，所以在醒覺的路上，真的回不去了，這點跟呼麻哥的分手也是奇蹟，也有其象徵性的意義。

朋友問我楊定一的東西符合佛法嗎？我覺得自己很幸運的地方是，可能參加讀書會的同仁就只認識楊定一開悟，而我這輩子見過幾個開悟的人，我覺得楊定一說得很符合，其實楊定一說的我以前都聽過，只是不知道要怎麼辦，不知道該如何跟那些觀念共處，我覺得楊定一是一步步帶領我上岸，所以我很安心。

我以前就夢過聖嚴師父有些東西沒有公開，後來聽到果醒法師說對一般大眾他會說命運還能改，但是對一些人他會說命運100%是註定的。

為什麼佛陀會說這麼多不同的法？因為眾生的根器不一樣，要在對方可以接受的範圍內，說對方可以接受的話。如果不是如此，反倒會造出不必要的業力。

這是要很有智慧的，我沒有，所以助人往往助到很累，但是我勉勵自己經驗是一仗一仗打下來的，但是打到我遍體鱗傷，不如就安靜吧。

所以我跟楊定一說的有共鳴，因為他說的我可以理解。

我從小就很愛分享，一直到長大，但是一直被潑冷水就覺得，乾脆還是不說了。

我會在網誌寫下這些第一個是朋友邀約，第二個是沒人看，所以也沒人會潑我冷水。

反正那些要潑冷水的人，就關掉不看就好了，我又不紅，又不礙著你。

另一個是，不論是佛法，還是楊定一，對我有效是因為我有信念、信任，所以療癒的效果才會很顯著。

但對我分享的另一個人，那又是另一回事了，所以不提也罷。

因為療癒的基礎，就是那份很深的「相信」。

有「相信」，棒喝才會有效果。

我看楊定一的讀書會，他也會棒喝跟他很親近的人，然後經常我也覺得我跟著被一起棒喝，但就是接受啊，不然沒有更好的第二條路了。

那相不相信，這就不是這輩子的事了，這也不是臨時抱佛腳能抱來的，只能說是多生多世的廣結善緣。

總之，別人相不相信，那不是我這輩子努力得來的，所以就對於「要讓別人相信」這件事，不努力也罷。

信仰也是福報，所以我不會無謂的要去說服某人相信某事，因為連這也是註定的。

所以才說佛只能度有緣人，醒覺也是需要福報的。

然後支持女性也是有改，就是反正「性別」也是虛妄的，所以真的漸漸可以比較「無我」的處理事情，這點倒是有很明顯的改變。

以前很難體會「無我」，Louise Hay的肯定句是幫助我說如何看自己，其實也就影響到如何看世界。

現在也可以理解釋迦牟尼佛的世界怎麼會這麼清淨，因為他看眾生都是佛。

還有就是因為楊定一說字不重要，字與字之間的空檔才重要，所以我現在也不會想要當「暢銷作家」了。

以前我就覺得希望大家多看我的東西，我覺得可以幫助到大家，給大家帶來安慰，然後順便我也能夠培福。

現在態度就轉成：幹嘛要逼大眾看不是重點的重點哪？所以就更不急著寫書了。

待我好好修煉，好酒沉甕底，越晚寫，到時候出的書能量也比較好哇。

到時候寫書的話，就是因為大家需要，而不是「虛妄的我」想出的書了。

現在意識到因果不是線性的，我就更不想要寫書了。
感覺但凡寫任何一本書，都是在耽誤大家啊！

還有你知道我以前對禪七有多執著嗎？

因為聖嚴師父說只有在禪七是我們最能聽得進去開示。

但是2020年我在澳洲，再加上新冠肺炎，所以2020我沒有打任何一場禪七。

總之，就是因為最重要的其實是空檔，所以我現在覺得我不會再錯過什麼了。

反正我錯過的任何人間的事情，都不會是重點哪！這也太high了！

我覺得跟開悟的人相處最輕鬆，因為我不用在表面上做任何事情，然後他會知道我內在的狀態，有時候他知道的還比我們自己知道的還要多，連說話都不用說。

果然正知見是最重要的，知見變了，很多事情都跟著變了。

難怪楊定一說會脫胎換骨。

為什麼我會這麼follow楊定一？因為真的很少人站在「空性」的角度在說話，傳遞訊息。

曾經參加繼程法師的禪七，他講了很多禪修一開始會遇到的事情，大家一直笑。

繼程法師就說，因為大家有感受，但是如果講一些比較進入狀況之後的事，大家就不笑了，因為大家無感。

我現在也知道禪師的角色在幹嘛了，就是要把大家推到一體的門口，讓一體來把我們吞掉，於是淨化就成了每時每刻的練習。

也就是聖嚴法師在念佛禪七開示講的「潑水不入」。

我前面說過我見過一些開悟的人，然後他們真的很少講「悟境」，所以遇到楊定一這麼open的分享這麼多，對我來說就像天上掉下來一大堆寶石一樣，當然要趕快撿啊，這可不是隨隨便便都可以聽到的，根本就是大放送，要去哪裡找？錢也買不到！錢能買到都是幸運的，我告訴你。所以那個時候為什麼我絕食抗議都要去波蘭打繼程法師的禪49，我不是要鼓勵傾家蕩產，我是要說這些資源有多珍稀，我在人間能有真的是太幸運了！