我想跟大家分享,我覺得自己很幸運的地方是,我身邊的朋友們都很接納我的哭泣!哭是正常的!
我尋找答案的方式就是「跟著感覺走」,所以我會一直閱讀,來尋找讓我有感覺的段落。
或者是在文字慢慢撫平我的傷痛與焦慮時,捕捉從平靜浮現想法的電光石火的瞬間。
這其實一直都是我生活中很大的樂趣,我也經常從中得到靈感。
其實在分手前,在一通我跟閨蜜哭訴的視訊電話中,我就已經哭到想吐。
然後分手那天,我也哭到趴在馬桶上乾嘔,然後路人甲遞了杯水給我。
嘿嘿,我大姨媽來,確定沒有懷孕。
我覺得我對路人甲的愛不至於到這麼深,所以我覺得我的內心一定有創傷。
路人甲的行為一定在無形中觸動了我創傷的按鈕,我才會哭得這麼肝腸寸斷。
我從一開始就跟路人甲說過他的行為只是觸發我情緒的trigger,但他的信念就是要當拯救者,為別人的情緒負責,這點我無能為力,因為我無法控制他的思想,這是他人生裡很重大的功課。
重點是,剛剛讀角子的《一個人,你也要活得晴空萬里》,我讀到:
在讀到「第二順位」,我就會覺得反胃、想吐,然後會打嗝。
我覺得人生最爽的瞬間,莫過於找到問題的癥結點。
「第二順位」是個很重大的線索!
一定要去感覺自己的感覺,並不是說要一直抓住,而是要覺察、覺知。
知道哪裡有火,就不要靠近。
聖嚴師父說:降低自己所受到的傷害,也是智慧。
所以要讓身體說話,傾聽身體,讓身體帶領你。
因此,從今以後,為了照顧好自己、保護好自己,不管這創傷是怎麼來的,我都不會再讓自己跟只把我排「第二順位」的男人交往。
我以前真的是他屁股後面的小跟班,追著他跑。
他還曾經告訴過我:「我媽你比優先。」都把我逼成這樣了,我還要熱臉去貼他的冷屁股,我也真的是瘋了。
以前房東大叔就告訴過我:「妳不需要乞求,如果他沒興趣,妳應該轉身就走。」
當時年紀輕輕(唉,不過才去年而已),不懂事。今年立馬「等大人」,只能說這是我感情上的「成年禮」吧!
在路人甲搬走的前一個晚上,發生了一些事情,然後我在他朋友房間旁邊的廁所放聲大哭。
「砰、砰、砰!」他大力、急促地敲著廁所的門,我怎麼敢開?
然後我在客廳的兩個女生朋友聞聲而來關心我的狀況,路人甲的回答是:「我只是在朋友房間裡玩遊戲而已,我什麼都沒做。」
沒錯,有時候我們哭,不見得是因為對方做了什麼,而是因為他沒做什麼。
你說我不表達嗎?只要我哭,他的態度就已經很明顯的防衛,根本聽不進去我說什麼。
所以我才說對於負向情緒貼上負向標籤的人,真的不值得交往。
宛如對牛彈琴,溝通不會有順暢的一天,沒有人會等著太陽從西邊升起。
時間很寶貴,不要浪費。
是的,就是這樣。
在路人甲說完一堆「你現在很難過,但之後你就會好了。是我不夠好,你會遇到更好的男生。」的鬼話之後,我把門堵住不讓他離開,哭著求他留下來。
他回應:「我可以暴力,但我不想使用暴力。」然後「破窗」離開房間拿他的行李。
朋友關心我說:「這些個月,妳都是怎麼熬過來的?」
老實說,就是不切實際的洗腦自己:「如果他都可以不吃肉了,戒掉大麻應該也沒什麼大問題吧?」
就是這些自己在腦海裡吹出來的夢幻泡泡,一再的吹破我自己的底線。
而我就在一再又一再的退讓中,迷失自己。
這段感情教會我的就是:一再的退讓並不會有讓自己開心的下場。
沒錯!明明週一我跟路人甲說我即將新接的工作需要有車練,也要有人陪我練車。
他說他大概可以幫我處理,到了週五,我真的接到工作了,我傳簡訊告訴他。
他說:「我上哪去找車?我朋友的車都是新的,他們會猶豫借給我。我上次跟一個朋友借,她要一直用車,我感覺很不好。」
後來是我的一個有車的異性朋友陪我練車,然後我就開始覺得連我朋友都比他可靠。
連我朋友給我的支持都比他給我的支持還要多,當然這句不見得是真實的,因為他的確為我煮了很多食物,這點我很感恩。
他對我的照顧鐵定比我的異性朋友對我的照顧還要多很多,這就是我對他很捨不得的地方。
只是到了最後他擺爛、不想努力的時候,我的確開始覺得他連我的朋友都不如。
他的確在搬走的那天,要我不要再叫他「哈尼」,然後也宣告了他不會再回到這間(令他丟臉以及顏面盡失的)背包客棧。
還有這是我們最後一次見面,他能給我最後的禮物就是一個擁抱及一個沒有溫度的吻。
他朋友的房間有莫名多的房間鑰匙,我說要還給房東時,他說不要說鑰匙是從他這裡拿的,也就是不要把他扯進來的意思。
然後他的朋友竟然會來質問我說:「他跟妳交往後,跟我們的相處時間少很多。上星期六你們是不是在一起?只有他跟妳在一起的時候,他才會不接電話。」
有沒有搞錯呀?一個可靠的人,會把事情講清楚,說明白,不會讓這種「朋友跟女友爭風吃醋」的事情發生吧?
連家人沒有扯進來都可以把事情搞得這麼複雜,那如果共築家庭就會是一齣鬧劇吧。
還真的是好險,他走掉了!
他總是說他不想傷害任何人,我當時就直接回答:「就是你這種(濫好人)的態度,才會讓所有人都不舒服。」
我總感覺我們之間總是他捅樓子,我要擦屁股。
當然我也有捅過樓子,他擦屁股。
有一次我們爬山,我迷路,是他把我找回來的。
那一次也大加分,我當時認為他很可靠,然後就把他排到了「救命恩人」的上座。
因此若要吸引到安全感很強大的另一伴,我們自己就要先成為這個世界的靠山。
我以前也都很擔心自己會就這麼「錯過」了幸福,會為此深深焦慮。
從一開始,就很明顯地呈現出我總是死命地拉住他。
沒錯!閨蜜就告訴我:「會發生這樣的事一定不是一夕之間,他一定想很久了,他也累了,他想去過他自己的生活,而那樣的生活裡,沒有你。」
沒錯!閨蜜說還有其他可以跟我一起練習愛情的人,但不用是他。
看到這篇,我對宇宙發出「我願意」的訊號,我願意跟那顆有決心的癡心一同努力。
用機會成本來說的話,這次分手的成本很低,因為對方是一個隨興、然後隨時就可以把我留在原地的人,就好像他會把調味料拿出來,然後不見得會放回去。他一直往前走,然後不回頭,這樣就沒有辦法去改進過去所犯的錯。而我就是這麼慢,我想到我媽媽走路很快,而我很慢,所以我跟她在街上走路會差一條街的距離。在感情裡,這種模式是行不通的。
我的確是在分手後傳了很多的訊息跟他說我對他的感謝與抱歉。
在感情裡,我經常覺得他沒有給我足夠的時間,讓我把話說完。我經常有「時間不夠」的焦慮。
到最後真的像是在比賽說誰改變對方的本事比較大。
我從這段關係學到的就是我要先把自己變成對的人,我才有機會遇到對的人。
我過去的操作完全相反,我壓抑我自己,然後吸引到另一個壓抑自己的人,然後渴望他壓抑他自己來滿足我,因為我就是一直這麼做的。
這一直都是我人際關係的運作模式,然後親密關係也難逃一死。
我覺得「欣賞」很重要,我很欣賞有決心的人,我要找的是一個有決心跟我一起做實驗的人,但是他連做實驗都無法堅持,所以還是算了。停損吧!
我從這段關係學到的就是我要先把自己變成對的人,我才有機會遇到對的人。
我過去的操作完全相反,我壓抑我自己,然後吸引到另一個壓抑自己的人,然後渴望他壓抑他自己來滿足我,因為我就是一直這麼做的。
這一直都是我人際關係的運作模式,然後親密關係也難逃一死。
苦苦追問,是第一次分手我的作法,然後我知道這樣做到最後也沒有什麼用,所以這次我不會用,因為從來不會得到令我滿意的答覆。
「沒想到我可以跳這麼高」倒是我會有的感受,就是我會覺得「原來我可以!」
然後「他依然是他」我也是滿有把握的,我覺得要當他去過他那種生活對我來說還是滿辛苦的,關係都不清不楚的,唉,放手對我來說雖然會難過,但相較之下,還是比緊緊抓住輕鬆許多。用盡全力過後,我現在真的很疲憊。
我覺得「不盲從」是我從這段感情裡學到最大的功課,之前,我的態度是對於別人的邀請,先跳下去再說,因為可能會有意想不到的收穫。
但是現在我已經會停下來,因為我不確定未知的旅程是我想要的,我已經會躊躇不前。
但是這樣的猶豫不是「害怕自己無法勝任」的怯步,而是「尊重自己的沒有意願」的躊躇。
今天朋友約我出去吃飯,說吃個薯條也好,我覺得參與的並沒有我特別想要相處的人,然後我可能還要壓抑我悲傷的情緒,我就拒絕了。
我現在覺得,寧願歸零,也不要不斷淪陷,那太恐怖了。
就像流沙一樣,只會使人深陷,直到把我全數吞噬。
那會是我真心渴望的結果嗎?我們只會同歸於盡而已,沒有人是幸福的贏家,全盤皆輸!
慢慢的,我漸漸去欣賞對方把我拒之門外的幸運,因為我知道我很容易捨不得跟心軟,所以對方愈灑脫,我愈幸運。
每一次我都有努力,所以我問心無愧,而對方的態度,那是他的人生,我無從要求。
我很喜歡這句話:「先努力,再求緣分。」
而且這次我努力的方向不會是討對方喜歡,而是先討我自己喜歡,我先把自己活成自己嫉妒的樣子,這樣才過癮、才甘心!
遇到這種前任,真的可以粉碎少女的美夢,幫助我們迅速長大,把對方沒愛我們的,加倍愛回自己,這就是從這段感情學到的一課。
當閨蜜問我說:「妳覺得這是你們的結局了嗎?」我的感受是心慌:「那不然還要有什麼奇怪的事情發生?」
光想就很恐怖,我現在覺得,能停在現在這種「分開、不再見面」的狀態,就是我們彼此最大的幸福。
當然會難過,但是難過這一陣,真的比跟他交往下去要一直難過下去好,那種難過才是無止盡的折磨。何苦為難自己?
偷偷說,其實在分手之前,我跟閨蜜抱怨時,我內心就忍不住跑出來「我不想再見到他了」,真的要相信內心的聲音。
能不見就不見,因為我知道他不會委屈自己,他會好好的。
我還有學到一個很重要的功課,那就是不要對自己的心傳來的信號視而不見,這樣可以少走多少冤枉路啊!
因為我早就在7月11日就寫下《不被喜歡是一件幸運的事》的網誌了,但是那個時候我不信。
P.S.其實路人甲就是前面網誌提的呼麻哥啊,只是我因為想說要給他一個比較「正向」的名字,又怕被人發現我說要跟他切,結果又復合,所以這是當下的權宜之計,但我現在真的想說他們其實就真的是同一個人,而且叫他呼麻哥我內心還是比較舒服,因為呼麻就是呼麻,沒什麼好隱瞞的。
我甚至還問朋友說:「我還乾淨嗎?」我都覺得自己被「汙染」了。
還好我有學過佛學,我覺得佛學還是給我很大的幫助。
龍樹菩薩在《讚法界頌》說:「圓寂體光潔,輪迴不能染。」
所以我是不可能真正被「汙染」的,但這次的震撼教育也夠了。
現在回頭看只能怨嘆,讓自己多受苦了半年。一定要記得這次的教訓,再往前走。
燙手的山芋就是要趕快拋出去,以免燙傷。
我是很慢的人,許文龍也說跌倒了不要急著爬起來,先看看地上有什麼寶貝可以撿。
我還是會往前走,但我會先試著看清我這一路上學到的功課,這樣我就會更安心、沒有後顧之憂地前進。
S.H.E [愛就對了 Love So Right] Official Music Video