原來失落是恩典的原理就是痛苦會讓我們的念頭暫時停止。
以前我都會覺得,怎麼男生都那麼躁,沒辦法好好的待在河邊或沉浸在大自然的氛圍裡,一定要一直動或說話。
但是呼麻哥願意跟我一起看夕陽,他會念十種太陽的名稱。
他會把這當作一種儀式,我們會一起很認真地凝視太陽。
我很欣賞他的認真,這點我幫他加很多分,但是這都還是從「我」的眼光來看待。
我想我真正享受的是我們兩個認真投入時的「寧靜」,所緣境就是太陽。
《全部的你》:
剛剛洗澡的時候,認真的練習了四小一大淨化呼吸法。
我就很好奇什麼是「回到母胎」,無法想像,所以就想說要勤快的練習,想要體驗。
然後開始覺得自己有機會體驗醒覺,真的要歸功於《分享:心的歷險記.楊定一博士回應-修行之間 (13):答覆一位追求真實的朋友》,如果沒有他,我根本不會把這當一回事,可能還在累積知識,沒有想過自己要走實作練習的國手路線。
所以能夠踏上這趟追尋旅程,很感恩這位匿名的貴人。
謝謝他,也謝謝自己。
其實如果沒有念頭,就不會有「順」或「不順」的概念。
所以所謂的「順了」其實也不是說賺大錢發大財了,而是沒有念頭的束縛了。
以前我遇過一個學妹一直說什麼什麼浪費時間,當時覺得那裡怪怪的。
現在總算了解因為她當下失去了「這裡!現在!」
第一次讀《全部的你》時,我還沒有失戀,這次讀我覺得還滿有效果的。
這是我之前在「孤獨勇士」的遊戲體驗,那時候意識到開悟的感覺也就如此。
雖然自己看得見,但大家都還是矇著眼睛,很容易對撞。
所以就算睜開眼睛,外在世界還是如此。
記得以前曾經讀到某位瑜伽士說我們的眼睛其實看不到自己的臉,得要透過鏡子才行。
那時候被他所說的話震撼到了!因為我一直覺得知道自己的臉長怎樣是再正常不過的事情,但沒想到一切是透過鏡子!才讓這一切可能發生。
以前其實是覺得這些書很好看,沒想到最後竟然要走到實作,我覺得太不可思議了!
【人生智慧】在你開始浪費時間前,先看這影片吧
雖然一開始佛陀說錯誤的是你認為「你有時間」,我認為其實佛陀指的是「時間並不存在」。
詳情請參考楊定一的書《時間的陷阱》。
我很喜歡影片裡提到每天都有86400元進到我們的帳戶這個概念,因為醒覺只要一秒,這會讓我覺得每天只要我還在呼吸,我就有86400次的機會可以醒覺。
所以聖嚴師父說的「呼吸就是財富,活著就有希望」其實真的滿合理的,只要還在呼吸,就有機會醒覺過來。
還有影片提到我們最用心傾聽、在內心裡擴大的那個聲音會贏得我們的注意。The one that we listen to, the one that we feed, the one that we amplify.
這是真的,然後大腦就會把它化為真實。
所以我就會給自己洗腦說:「我這輩子一定要醒覺,我這輩子非醒覺不可,請讓我在這輩子醒過來吧。」
竟然光是讓念頭來去自如,就能帶來意識上的轉變,也簡單得太不可思議了!
如果可以「不做」,那當然選擇「不做」啊,輕鬆很多欸!
所以不要把「我」附身在「身體」上面。
請問沒有念頭,要怎麼「期待」哈?
沒有「念頭」,也就不能「懷疑」。
亮點:不受限制!
沒有想到「當下」、「這裡,現在」竟然本身就是一把具有力量的利劍!
我覺得自己很像在寫武俠小說,全部生命系列就是武功秘笈!
很像在研究要如何才能夠完美的庖丁解牛、越級打怪。
看到這邊我其實滿感動的,有股暖流流過心頭,就是真的體會到我們現有的一切真的是「足夠」。
所以智慧還是優先,智慧圓滿,福德自動跟著圓滿。
總算明白所謂的不成比例,不是兩個東西,而是連成一片的同一個東西。
不然就還是會一直覺得相對跟絕對是分離的,簡直有如吞下一顆定心丸。
搞了半天,我才知道《一個瑜伽行者的自傳》說:「要一直禪定,無盡的苦不會再折磨你。」
講的原來也是跟一體接軌的層面,以前真的以為就是一直靜坐啊,簡直大錯特錯。
正知見果然還是非常重要的,不然實修根本可以說是盲修瞎練,但當然還是會有用啦,路絕對不會白走。
我一直focus在無色無形,但內心其實還是很抗拒有色有形。
所以其實這句話點醒了我,要記得臣服也包括要接受自己身而為人的處境。
我只是擷取自己比較有共鳴的部分,其實《全部的你》還有滿多地方看無。
但也就接受,如果全部都清清楚楚,我早就已經開悟了啦。
齐豫Chyi Yu - Angel(2019点灯· 人生好风景)